Фитнес-клуб ТеоремаСпорта на Железнодорожной улице

Безопасная для суставов и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для желающих хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба ТеоремаСпорта на Железнодорожной улице готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела направлены на то, чтобы прорабатывать пассивные мышечные ткани, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. Вместе с умением их расслаблять и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 3.7.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не появились какие-то конкретные приоритеты касаемо того, каким видом спорта заняться, вы можете отдать его на фитнес в детскую группу. По сравнению со спортивными секциями, здесь активности направлены на адекватное общее физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, скорости реакции. Программа, разработанная специально для юных непосед, не включает в себя монотонные упражнения, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном месте, помимо йоги и детского фитнеса, можно ходить на занятия для женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, силовые или интервальные тренировки, степ-аэробику, кроссфит и боевые искусства, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагаются салон красоты, зал для СПА-процедур, солярий и другие приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (968) 604-06-48.

Фитнес-клуб ТеоремаСпорта на Железнодорожной улице работает пн-вс: 08:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Новомосковский административный округ, Щербинка, Железнодорожная улица, 44.