Фитнес-клуб Свобода (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.8) открывает двери в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. Здесь для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или количество повторений, а правильность выполнения комплексов и контроль дыхания. Плавные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро сбросить вес, вам могут предложить иной вид нагрузок.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. От гантельного ряда до кардиотренажёров или турников - также Фитнес-клуб Свобода приглашает всех желающих развить силу мышц или сделать своё тело более крепким. Место под тренировки разделено на зоны исходя из задач и оборудовано необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В этом центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, степ-аэробику, зумбу и стретчинг, ABS-, интервальные или силовые тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие, пройти фитнес-тест и многое другое. Здесь же располагаются массажный кабинет, финская сауна, салон красоты и иные сервисы.
Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (495) 260-80-88 или загляните на сайт svoboda-fitnesa.ru.
Фитнес-клуб Свобода работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Водников, 2 ст2 (ближе всего добираться со станции Спартак).