Фитнес-клуб студия NeoДжоуль

Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-клуб студия NeoДжоуль (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 4.1) проводятся регулярные занятия по йоге, которая посредством выполняемых упражнений позволяет управлять физиологическими процессами в теле, что непременно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые асаны вызывают ощущение боли, сообщите об этом тренеру, который даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется поскорее добиться желаемой цели, не принципиально, сбросить лишние килограммы или добавить объёма в конкретных участках тела? В порыве главное уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональная программа клиента подбирается с учётом его исходных данных и видоизменяется по мере того, как тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Тренер не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего эффекта настройтесь следовать рекомендациям по вопросам питания и сна.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, танцы, пилатес и аэробику, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом и не только.

Для получения дополнительной информации загляните на сайт iles.neojoule.ru.

Фитнес-клуб студия NeoДжоуль работает пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Балашиха, Реутовская, 12 у метро Первомайская.