На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Фитнес-клуба С.С.С.Р. в Хлебозаводском проезде рассказывают группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. Таким образом через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг компании - 3.2.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Пока у вашего малыша не выделились какие-то конкретные пожелания относительно того, каким видом спорта заняться, вы всегда можете записать его на детский фитнес. В сравнении с ним, здесь занятия направлены на гармоничное физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, координации движений. Программа, разработанная специально для юных непосед, не даёт заскучать, но естественным образом позволяет укрепить мышцы всего тела.
В данном центре, помимо йоги и фитнеса для детей, можно записаться на аэробику, танцы и боевые искусства, занятия, разработанные специально для женщин, находящихся в приятном положении, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеются финская сауна, бассейн, солярий и другие приятные бонусы.
Сайт: fitness-cccp.ru.
Фитнес-клуб С.С.С.Р. в Хлебозаводском проезде функционирует без перерывов и выходных и располагается по адресу: Москва, Хлебозаводский проезд, 7с10 в районе метро Нагатинская.