Фитнес-клуб Ссср на улице Кирова

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес-клуба Ссср на улице Кирова рассказывают группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не нанести вред позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 4.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Вам нравятся более "жёсткие" виды физической активности? Здесь можно посещать секцию единоборств, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы противостояния в поединке и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у учеников оттачивается самоконтроль, формируется быстрая реакция и заметно повышается качество физподготовки занимающегося.

В этом месте, помимо йоги и единоборств, можно ходить на TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, стретчинг, аэробику и пилатес, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагается детская комната, бассейн и ресторан.

Телефон организации: +7 (495) 150-36-81. Сайт: fitness-cccp.ru.

Фитнес-клуб Ссср на улице Кирова располагается по адресу Московская область, Химки, улица Кирова, 24 у метро Ховрино и функционирует круглые сутки.