Фитнес-клуб С.С.С.Р. Перестройка на улице Кирова

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Фитнес-клубе С.С.С.Р. Перестройка на улице Кирова (оценка пользователей Iogaplace.ru - 3) проводятся еженедельные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что непременно воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые положения вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к инструктору - он поможет в правильной отстройке.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Вам нравятся более "жёсткие" виды физической активности? Здесь можно посещать секцию единоборств, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы противостояния в поединке и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у учеников оттачивается самоконтроль, формируется быстрая реакция и заметно повышается качество физподготовки занимающегося.

В этом месте, помимо йоги и единоборств, можно ходить на TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, беременных женщин, стретчинг, аэробику и пилатес, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагается детская комната, бассейн и ресторан.

Телефон организации: +7 (495) 153-53-72. Сайт: fitness-cccp.ru.

Фитнес-клуб С.С.С.Р. Перестройка на улице Кирова располагается по адресу Московская область, Химки, улица Кирова, 24а у метро Ховрино и функционирует круглые сутки.