Фитнес-клуб С.С.С.Р. Перестройка на Краснобогатырской улице
На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, инструкторы Фитнес-клуба С.С.С.Р. Перестройка на Краснобогатырской улице разъясняют группе и показывают нюансы вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда позвоночнику, и, конечно, сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг компании - 4.
А если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Мучают боли в области позвоночника? Или вы просто хотели бы устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Увеличьте гибкость суставов за счёт занятий пилатесом. Плавная смена динамических нагрузок с предельной концентрацией и глубоким дыханием - всё это применяется для того, чтобы сделать более упругими глубоко лежащие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.
В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, интервальные или TRX- тренировки, аэробику, стретчинг и танцы, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и многое другое. Здесь же к вашим услугам - солярий, бассейн, детская комната и иные приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (495) 150-09-00. Сайт: cc-cp.com.
Фитнес-клуб С.С.С.Р. Перестройка на Краснобогатырской улице находится в Богородском районе по адресу Москва, улица Краснобогатырская, 2 ст1 в районе метро Белокаменная и функционирует круглые сутки.
