Атравматичная и вместе с тем делающая тело более гибким, йога - просто клад для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Ссср на Южнопортовой улице готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы воздействовать на пассивные мышечные ткани, которые не включаются в работу в других видах практик. В комбинации с умением их расслаблять и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 3.8.
А если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Вас привлекают более "жёсткие" типы физической активности? Здесь вы можете записаться в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике ведения боя и ответа на атаку противника. На таких тренировках у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется быстрая реакция и повышается уровень физподготовки занимающегося.
В этом месте, помимо йоги и боевых искусств, предлагают записаться на водные программы, танцы и аэробику, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же располагаются массажный кабинет, солярий, салон красоты и иные сервисы.
Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (495) 153-31-13 или загляните на сайт fitness-cccp.ru.
Фитнес-клуб Ссср на Южнопортовой улице находится в Печатниках по адресу Москва, Южнопортовая улица, 5, стр. 1 (ближе всего добираться со станции Кожуховская) и работает без перерывов и выходных.