Фитнес-клуб С.С.С.Р. на улице Калинина
Безопасная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба С.С.С.Р. на улице Калинина готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные области мышечного корсета, которые не затрагиваются в иных практиках. Вместе с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.
Рейтинг на нашем сайте - 3.
А если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Регулярные тренировки по стретчингу помогают сделать тело более гибким и рельефным. Его суть заключается в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышц. Упражнения на укрепление и растяжку сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются в рамках естественной амплитуды движения суставов, в противном случае можно повредить мышечные волокна.
В этом центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на аэробику, фитнес и боевые искусства, занятия для детей, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеются зал для СПА-процедур, кафе, солярий и иные приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (495) 185-90-51. Сайт: fitness-cccp.ru.
Фитнес-клуб С.С.С.Р. на улице Калинина работает круглые сутки и располагается по адресу: Московская область, Химки, улица Калинина, 7с1 на метро Ховрино.
