Фитнес-клуб С.С.С.Р. на Скотопрогонной улице
Фитнес-клуб С.С.С.Р. на Скотопрогонной улице (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.4) распахивает двери в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для достижения хороших результатов важно не увеличение повторений, но качество выполнения комплексов и работа с дыханием. Нерезкие изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вам надоели боли в спине? Или вы просто желаете улучшить осанку? Верните естественную подвижность суставов благодаря пилатесу. Плавная смена движений в обязательном сочетании с предельной концентрацией и спокойным и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы удлинить и сделать более плотными брюшные мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.
В этом месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, TRX- тренировки, танцы, аквааэробику и боевые искусства, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же имеются массажный кабинет, бар, солярий и иные сервисы.
Телефон: +7 (495) 185-90-49. Сайт компании: fitness-cccp.ru.
Фитнес-клуб С.С.С.Р. на Скотопрогонной улице работает 24 часа в сутки и располагается по адресу: Москва, Скотопрогонная улица, 27/26 строение 1 (ближе всего добираться со станции Пролетарская).
