Фитнес-клуб С.с.с.р.

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно для занятий йогой. В Фитнес-клубе С.с.с.р. (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.4) проводятся регулярные занятия йогой, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что непременно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые стойки или скрутки вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к инструктору, который поможет в правильной отстройке.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие виды тренировок. Вас привлекают более "агрессивные" типы физической активности? Здесь можно записаться в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике поведения в бою и отражения ударов противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется манёвренность и повышается уровень общей физической подготовки.

В данном центре, помимо йоги и боевых искусств, можно ходить на функциональный тренинг, водные программы и фитнес, TRX- тренировки, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и не только. Здесь же имеются массажный кабинет, салон красоты, кафе и другие сервисы.

Телефон: +7 (495) 154-94-72. Сайт компании: cc-cp.com.

Фитнес-клуб С.с.с.р. работает круглосуточно и располагается по адресу: Московская область, Видное, проспект Ленинского Комсомола, 41.