Фитнес-клуб Ссср

Безопасная для суставов и вместе с тем развивающая гибкость, йога может стать открытием для стремящихся хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба Ссср готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные мышцы, которые пребывают в покое в иных практиках. В паре с их расслаблением и глубоким дыханием они дают более быстрый прогресс, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг на портале Iogaplace.ru - 3.3.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе в рамках почти любого направления также помогают поддерживать себя в форме, и не хуже йоги. Внимательное выполнение шагов и связок совершенствуют как чувство ритма, так и координацию. При этом это трудно осуществимо без должного уровня общей физической подготовки. По этой причине в ходе тренировки присутствуют упражнения для укрепления мышц и растяжки.

В данном месте, помимо йоги и танцев, можно ходить на TRX- или интервальные тренировки, функциональный тренинг, кардиотренировки и пилатес, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, пройти фитнес-тестирование, проконсультироваться со специалистом по питанию и не только. Здесь же к вашим услугам - солярий, бар, финская сауна и другие сервисы.

Телефон организации: +7 (499) 372-23-23. Сайт: fitness-cccp.ru.

Фитнес-клуб Ссср находится по адресу Московская область, Орехово-Зуево, улица Ленина, 15 и работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.