На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-клуба Ссср детально разъясняют группе и показывают нюансы вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг компании - 4.2.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. От гантельного ряда до велодорожек или скамей для жима - также Фитнес-клуб Ссср открывает двери для всех желающих нарастить мышечную массу и любителей аэробных нагрузок. Помещение тренажёрного зала поделено по зонам исходя из задач и оснащено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Приобретая абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В этом месте, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, аэробику, боевые искусства и кардиотренировки, а кроме того, вы можете тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же располагаются бассейн, салон красоты, солярий и иные приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (495) 185-90-29. Сайт: fitness-cccp.ru.
Фитнес-клуб Ссср функционирует 24 часа в сутки и располагается по адресу: Московская область, Ленинский городской округ, рабочий посёлок Бутово, жилой комплекс Бутово Парк, 22 (ориентир - метро Улица Скобелевская).