Фитнес-клуб Sportzalclub (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.5) приглашает всех желающих в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или число повторений, а правильность выполнения асан и динамических переходов. Последовательные движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.
А если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Вас привлекают более "агрессивные" виды физической активности? Здесь вам предлагают записаться в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике ведения боя и ответа на атаку противника. На таких тренировках у учеников оттачивается сила воли, формируется умение быстро концентрироваться и совершенствуется качество общей физической подготовки.
В этом месте, помимо йоги и боевых искусств, предлагают записаться на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, TRX- тренировки, танцы, фитнес и кроссфит, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и не только. Здесь же к вашим услугам - солярий, салон красоты, финская сауна и иные приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (499) 341-04-20. Сайт: sportzalclub.ru.
Фитнес-клуб Sportzalclub располагается по адресу Московская область, рп. Свердловский, улица Михаила Марченко, 13 и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 00:00.