Фитнес-клуб Sportzal

Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуба Sportzal объясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, правильного дыхания. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг на нашем сайте - 3.5.

А если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Вас привлекают более "агрессивные" виды физической активности? Здесь вам предлагают записаться в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике ведения боя и ответа на атаку противника. На таких тренировках у учеников оттачивается сила воли, формируется умение быстро концентрироваться и совершенствуется качество общей физической подготовки.

В этом месте, помимо йоги и боевых искусств, предлагают записаться на TRX- или силовые тренировки, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, стретчинг, танцы и фитнес, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки и не только. Здесь же к вашим услугам - солярий, салон красоты, финская сауна и иные приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (977) 000-72-48 или загляните на сайт sportzalclub.ru.

Фитнес-клуб Sportzal располагается по адресу Московская область, рп. Свердловский, улица Михаила Марченко, 13 и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 00:00.