Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб СпортЛэнд на Волгоградском проспекте

Фитнес-клуб СпортЛэнд на Волгоградском проспекте

3.6
Москва, Волгоградский проспект, 152 ст1
+7 (495) 379
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Мягкий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе СпортЛэнд на Волгоградском проспекте (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.6) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то положения дают слишком сильную нагрузку на суставы, сообщите об этом тренеру - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, с целью не достижения рекордов, но поддержания физической формы, могут быть систематические занятия фитнесом. В зависимости от стоящих перед вами задач (сделать тело более рельефным или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большей мере включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития силы, гибкости, координации движений и прочего. От того же и зависит число подходов. Тем не менее наряду с тренировками обязательно соблюдать рекомендации, что касаются диеты и потребления воды.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, BodyPump, аэробику и функциональный тренинг, интервальные или ABS- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом, посещать занятия с персональным тренером и т.д. Здесь же располагаются массажный кабинет, солярий, ресторан и иные сервисы.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (495) 379-09-74 или посетите сайт www.sportland-club.ru.

Фитнес-клуб СпортЛэнд на Волгоградском проспекте работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Волгоградский проспект, 152 ст1 у метро Кузьминки, Рязанский проспект.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб СпортЛэнд на Волгоградском проспекте"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб wegym на ферганской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб WeGym на Ферганской улице
Москва, Ферганская улица, 6к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.1
спортивно-досуговый центр барс фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-досуговый центр Барс
Москва, Юных Ленинцев, 72
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.3
фитнес клуб platinumfitness  на рязанском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес клуб PlatinumFitness на Рязанском проспекте
Москва, Рязанский проспект, 28 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
3
фитнес-клуб титаниум  на улице паперника фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Титаниум на улице Паперника
Москва, Паперника, 9
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
3.7
фитнес-центр y-15 фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр Y-15
Москва, Юности, 15
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
2.6
школа танцев trinity dance на волгоградском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Trinity Dance на Волгоградском проспекте
Москва, Волгоградский проспект, 135 к3
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.4