Фитнес-клуб СпортЛэнд на Новоясеневском проспекте

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе СпортЛэнд на Новоясеневском проспекте (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 3.4) проводятся регулярные занятия йогой, которая является разновидностью психофизического тренинга и даёт возможность воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно воздействует на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то стойки или скрутки даются вам с большим трудом, сообщите об этом тренеру - он поможет в правильной отстройке.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Вы поставили себе цель избавиться от лишних килограммов, и желательно в короткие сроки? Очень кстати могут оказаться тренировки по системе Interval training, когда происходит быстрая смена низкой и высокой интенсивности с короткими перерывами на отдых. Процесс интенсивного сжигания жировых отложений запускается за счёт поддержания пульса на высоком уровне. Вследствие этого Interval противопоказан тем, у кого имеются проблемы с сердцем.

В данном месте, помимо йоги и интервальных тренировок, можно ходить на калланетику, фитнес и боевые искусства, силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки, получить консультацию по питанию и многое другое. Здесь же к вашим услугам - солярий и финская сауна.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 762-16-12 или посетите сайт www.sportland-club.ru.

Фитнес-клуб СпортЛэнд на Новоясеневском проспекте работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Новоясеневский проспект, 3а ст2 рядом с метро Тёплый стан.