Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Spirit на Дмитровском шоссе

Фитнес-клуб Spirit на Дмитровском шоссе

Москва, Дмитровское шоссе, 85
+7 (495) 414
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 00:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Spirit на Дмитровском шоссе (пользователи оценили компанию на 4.5) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для продвижения принципиально не число подходов, но правильность выполнения упражнений и контроль дыхания. Плавные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

А если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Отличным аналогом спорта, с целью не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут являться посещаемые несколько раз в неделю фитнес-тренировки. В зависимости от ваших приоритетов в совершенствовании организма (сделать тело более рельефным или же убрать неэстетичные жировые отложения) комплекс упражнений может в большем количестве включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и т.п. От того же и зависит число подходов. Однако наряду с тренировками необходимо соблюдать рекомендации по дробному питанию.

В этом центре, помимо йоги и фитнеса, предлагают ходить на стретчинг, кроссфит и функциональный тренинг, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и многое другое. Здесь же имеется финская сауна, солярий и салон красоты.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (495) 414-49-78 или посетите сайт spiritfit.ru.

Фитнес-клуб Spirit на Дмитровском шоссе находится в Западном Дегунино по адресу Москва, Дмитровское шоссе, 85 (ориентир - метро Селигерская) и работает пн-вс: 07:00 - 00:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Spirit на Дмитровском шоссе"
4.5
2 отзыва
23 августа 2020
Нравятся занятия по Les Mills, хожу уже несколько месяцев. Что бы хотела отдельно сказать об этом клубе: здесь огромное внимание к чистоте, для меня это ооочень важно! Уборщица постоянно ходит протирает, убирает.. приятно заниматься в таких условиях)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
30 июля 2020
Больше года хожу в этот зал. Устраивают меня во всем! Предпочитаю по утрам, в этом время людей мало, никто «в спину не дышит». Есть автоматы с гелем, полотенцем, причем можно купить по смешной цене. Раньше были фонтаны с питьевой водой, сейчас их нет, но меня это не смущает, с собой ношу постоянно свою. С тренером повезло, Руслан, тихий, спокойный, но выжимает из меня все силы!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб теоремаспорта на дубнинской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ТеоремаСпорта на Дубнинской улице
Москва, Дубнинская улица, 12А
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.4
международная федерация вумбилдинга им. в.л. муранивского фото 2 - iogaplace.ru
Международная Федерация Вумбилдинга им. В.Л. Муранивского
Москва, Коровинское шоссе, 10
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
2.3
спортивный клуб alatar team на бескудниковском бульваре фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Alatar Team на Бескудниковском бульваре
Москва, Бескудниковский бульвар, 55, корп. 1
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.6
фитнес-клуб лето фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Лето
Москва, 7-я Кожуховская улица, 9
Расстояние от текущего йога-центра
910 м
4.3
школа танцев lavande danse фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Lavande danse
Москва, Бескудниковский бульвар, 13
Расстояние от текущего йога-центра
750 м
2.4
Спортивный клуб Wellnest
Москва, Пяловская улица, 8
Расстояние от текущего йога-центра
530 м
3.1