Spirit Fitness на Рублёвском шоссе

Нескользящий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Spirit Fitness на Рублёвском шоссе (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 4) проводятся еженедельные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если определённые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. От "железа" до велодорожек или турников - также Spirit Fitness на Рублёвском шоссе ждёт всех желающих "накачать" мышцы и повысить свою выносливость. Место под тренировки разделено на зоны исходя из цели и оснащено специализированными тренажёрами и аксессуарами. Покупая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.

В этом центре, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно записаться на функциональный тренинг, кроссфит и танцы, TRX-, ABS- или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, тренироваться со свободными весами, получить консультацию по питанию и т.д. Здесь же имеется финская сауна.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 266-40-80 или зайдите на сайт spiritfit.ru.

Spirit Fitness на Рублёвском шоссе работает пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Рублёвское шоссе, 52А (ближайшая станция - Крылатское).