Фитнес-клуб Spirit Fitness на улице Рогожский Вал

Атравматичная и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-клуба Spirit Fitness на улице Рогожский Вал готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны, или позы, нацелены на то, чтобы укреплять редко задействованные мышцы, которые не включаются в работу в иных практиках. В паре с умением их расслаблять и правильной техникой дыхания они обеспечивают более быстрые результаты, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг на нашем сайте - 4.3.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. От гантелей и штанг до кардиотренажёров или турников - также Фитнес-клуб Spirit Fitness на улице Рогожский Вал открывает двери для всех желающих нарастить мышечную массу или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение для занятий разделено на зоны в зависимости от цели и заполнено тренажёрами и аксессуарами. Приобретая клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В данном центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают ходить на функциональный тренинг, кроссфит и фитнес, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же к вашим услугам - финская сауна.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (495) 266-40-80 или загляните на сайт spiritfit.ru.

Фитнес-клуб Spirit Fitness на улице Рогожский Вал работает пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, улица Рогожский Вал, 10 у метро Римская, Площадь Ильича.