Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Spirit Fitness

Фитнес-клуб Spirit Fitness

3.7
Москва, улица Рогожский Вал, 10
+7 (495) 445
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 00:00
Нашли ошибку?

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе Spirit Fitness (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.7) проводятся еженедельные занятия по направлению "йога" - она является разновидностью психофизического тренинга и позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если какие-то положения дают слишком сильную нагрузку на суставы, сообщите об этом тренеру, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе в рамках почти любого направления также помогают держать своё тело в хорошей форме. Грамотное выполнение шагов и комбинаций совершенствуют как ритмичность, так и вашу пластику. Но оно невозможно без должного уровня физподготовки, и поэтому в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В данном центре, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на стретчинг и кроссфит, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие. Здесь же к вашим услугам - финская сауна.

Телефон: +7 (495) 445-65-46. Сайт компании: spiritfit.ru.

Фитнес-клуб Spirit Fitness работает пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, улица Рогожский Вал, 10 у метро Римская, Площадь Ильича.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Spirit Fitness"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб элис фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Элис
Москва, улица Рогожский Вал, 6 к2
Расстояние от текущего йога-центра
180 м
2.9
фитнес-клуб для женщин beauty gym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб для женщин Beauty Gym
Москва, Нижегородская, 11
Расстояние от текущего йога-центра
810 м
4.5
студия растяжки и фитнеса fresh stretching фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching
Москва, Марксистская улица, 3 ст5
Расстояние от текущего йога-центра
800 м
3.3
спортивный комплекс на таганке фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный комплекс На Таганке
Москва, Рабочая улица, 30 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
670 м
3.6
клуб боевых искусств меу-дам фото 2 - iogaplace.ru
Клуб боевых искусств Меу-дам
Москва, Рабочая улица, 30 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
690 м
4.4
йога-центр шамбала фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Шамбала
Москва, Марксистская, 9 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
810 м
4.3