Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Фитнес-клуба Spirit Fitness на Мичуринском проспекте подробно рассказывают группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг на нашем сайте - 3.5.
В этом центре, помимо йоги, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию. Здесь же располагается финская сауна.
Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 414-49-78 или зайдите на сайт spiritfit.ru.
Фитнес-клуб Spirit Fitness на Мичуринском проспекте работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Мичуринский проспект, вл27 в районе метро Раменки.