Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Spirit на Каширском шоссе

Spirit на Каширском шоссе

4.1
Нашли ошибку?

Spirit на Каширском шоссе (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.1) приглашает жителей Москвы в пространство йоги, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В ней для прогресса имеют значение не скорость или увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении асан и контроль дыхания. Последовательные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы стремитесь быстро сбросить вес, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Перед вами стоит задача похудеть, и желательно в короткие сроки? На помощь могут прийти занятия интервальным фитнесом, когда выполняется последовательность оптимальных периодов нагрузок с малым количеством времени на отдых и восстановление дыхания. Процесс интенсивного жиросжигания стимулируется за счёт ускорения сердечных сокращений. По этой причине Interval противопоказан тем, у кого повышенное артериальное давление.

В этом центре, помимо йоги и интервальных тренировок, можно ходить на силовые тренировки, функциональный тренинг, кардиотренировки и кроссфит, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же имеется турецкая баня и финская сауна.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 414-49-78 или загляните на сайт spiritfit.ru.

Spirit на Каширском шоссе работает 24 часа в сутки и располагается по адресу: Москва, Каширское шоссе, 80 (ближайшая станция - Орехово).

Отзывы о йога-центре "Spirit на Каширском шоссе"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный клуб каратэ ронин фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб каратэ Ронин
Москва, улица Маршала Захарова, 25
Расстояние от текущего йога-центра
830 м
4.6
фитнес-клуб world class на каширском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class на Каширском шоссе
Москва, Каширское шоссе, 61Г
Расстояние от текущего йога-центра
410 м
3.1
фитнес-клуб stretchberry фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб StretchBerry
Москва, Ореховый бульвар, 15
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
4.6
школа-студия балета и хореографии balleta в борисовском проезде  - iogaplace.ru
Школа-студия балета и хореографии Balleta в Борисовском проезде
Москва, Борисовский проезд, 22 к1 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
4.3
Фитнес-клуб Fitnation на улице Генерала Белова
Москва, улица Генерала Белова, 8
Расстояние от текущего йога-центра
630 м
3
студия йоги дыхание фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Дыхание
Москва, улица Маршала Захарова, 3
Расстояние от текущего йога-центра
250 м
2.6