Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Spirit Fitness

Фитнес-клуб Spirit Fitness

4.6
Москва, Строгинский бульвар, 1
+7 (495) 445
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 00:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес-клуба Spirit Fitness подробно рассказывают группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред позвоночнику, а также правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 4.6.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией независимо от стиля также помогают поддерживать тело в тонусе - не хуже того же фитнеса. Внимательное выполнение шагов и связок совершенствуют как чувство такта, так и координацию. При этом оно невозможно без достижения требуемого уровня ОФП, и поэтому в ходе тренировки присутствуют упражнения для укрепления спины, рук и ног.

В данном центре, помимо йоги и танцев, можно ходить на стретчинг и кроссфит, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие. Здесь же имеется финская сауна.

Телефон организации: +7 (495) 445-65-46. Сайт: spiritfit.ru.

Фитнес-клуб Spirit Fitness работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Строгинский бульвар, 1 у метро Строгино.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Spirit Fitness"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб экарма фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Экарма
Москва, улица Таллинская, 26
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.7
бассейн янтарь фото 2 - iogaplace.ru
Бассейн Янтарь
Москва, улица Маршала Катукова, 22
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
2.8
фитнес-клуб world class строгино на улице кулакова фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Строгино на улице Кулакова
Москва, улица Кулакова, 20 к1
Расстояние от текущего йога-центра
480 м
3.2
клуб красоты и здоровья философия фото 2 - iogaplace.ru
Клуб красоты и здоровья Философия
Москва, улица Маршала Катукова, 19к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
2.5
фитнес-клуб spirit. fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit. Fitness
Москва, Строгинский бульвар, 1
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
4.9
Студия растяжки LoonaFlex
Москва, улица Маршала Катукова, 19 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.9