Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Spirit Fitness на Мичуринском проспекте

Фитнес-клуб Spirit Fitness на Мичуринском проспекте

Москва, Мичуринский проспект, 27
+7 (495) 445
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 00:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, инструкторы Фитнес-клуба Spirit Fitness на Мичуринском проспекте подробно рассказывают группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 3.

А если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. В повседневной жизни заменой спорту, в качестве не установки новых рекордов, но совершенствования физподготовки, могут являться посещаемые несколько раз в неделю фитнес-тренировки. В зависимости от особенностей организма и желаемых результатов (нарастить объём мышц или просто привести себя в форму) последовательность упражнений может в большем количестве включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития силы, гибкости, координации движений и т.п. От этого же и зависит число повторений. Однако вместе с нагрузками обязательно соблюдать правила по дробному питанию.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса, предлагают записаться на стретчинг, функциональный тренинг и танцы, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагается финская сауна.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 445-65-46 или зайдите на сайт spiritfit.ru.

Фитнес-клуб Spirit Fitness на Мичуринском проспекте находится в Раменках по адресу Москва, Мичуринский проспект, 27 (удобнее всего добираться со станции Раменки) и работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Spirit Fitness на Мичуринском проспекте"
3
1 отзыв
28 мая 2022
Самое ужасное место! За 4 месяца после беременности посетила огромное количество мест с ребёнком и нигде не было проблем. А здесь нагрубили, отказались пускать с ребёнком, ещё и не связались с начальником для уточнения информации.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивно-оздоровительный комплекс раменки фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный комплекс Раменки
Москва, улица Раменки, 19
Расстояние от текущего йога-центра
850 м
3
студия персонального тренинга skfitness фото 2 - iogaplace.ru
Студия персонального тренинга SkFitness
Москва, улица Столетова, 15
Расстояние от текущего йога-центра
590 м
4.8
студия растяжки right side фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки Right Side
Москва, Мосфильмовская улица, 53
Расстояние от текущего йога-центра
840 м
5
фитнес-клуб form gym & pilates фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Form gym & pilates
Москва, улица Столетова, 11
Расстояние от текущего йога-центра
720 м
3.4
фитнес-клуб spirit на мичуринском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit на Мичуринском проспекте
Москва, Мичуринский проспект, 27, корп. 1, стр. 1
Расстояние от текущего йога-центра
80 м
3.6
Спортивный клуб Цезарь
Москва, Винницкая улица, 4
Расстояние от текущего йога-центра
330 м
4.1