Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Spirit. Fitness

Фитнес-клуб Spirit. Fitness

5.0
Москва, Старопетровский проезд, 1с2
+7 (495) 105
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 00:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-клуба Spirit. Fitness объясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред связкам, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 5.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Систематические тренировки по стретчингу помогают сделать тело более пластичным и стройным. Основа подхода заключается в обязательном чередовании напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, в противном случае есть вероятность подвергнуть опасности сухожилия.

В этом месте, помимо йоги и стретчинга, предлагают записаться на кроссфит, боевые искусства и кардиотренировки, интервальные или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же располагается хамам и финская сауна.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 105-97-97 или посетите сайт spiritfit.ru.

Фитнес-клуб Spirit. Fitness располагается в Войковском районе по адресу Москва, Старопетровский проезд, 1с2 недалеко от метро Балтийская, Войковская и работает пн-вс: 07:00 - 00:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Spirit. Fitness"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб novafitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Novafitness
Москва, Старопетровский проезд, 11к1
Расстояние от текущего йога-центра
250 м
3.5
фитнес-клуб gym-gym на улице зои и александра космодемьянских фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Gym-Gym на улице Зои и Александра Космодемьянских
Москва, Зои и Александра Космодемьянских, 23
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4
студия йоги yoga practika на ленинградском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga practika на Ленинградском шоссе
Москва, Ленинградское шоссе, 16Ас3
Расстояние от текущего йога-центра
200 м
3.5
спортивно-досуговая студия event studio da!  - iogaplace.ru
Спортивно-досуговая студия Event Studio DA!
Москва, Клары Цеткин, 11
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
4.9
фитнес-клуб world class метрополис на ленинградском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Метрополис на Ленинградском шоссе
Москва, Ленинградское шоссе, 16а ст8
Расстояние от текущего йога-центра
240 м
3
йога-центр прана фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Прана
Москва, Старопетровский проезд, 1с2
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
3.6