Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Spirit фитнес на Балаклавском проспекте

Фитнес-клуб Spirit фитнес на Балаклавском проспекте

3.4
Москва, Балаклавский проспект, 16А
+7 (495) 445
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 00:00
Нашли ошибку?

Мягкий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-клубе Spirit фитнес на Балаклавском проспекте (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 3.4) проводятся регулярные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если какие-то асаны даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он поможет в правильной отстройке.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Мечтаете сесть на шпагат? Регулярные тренировки по стретчингу помогают телу стать более гибким и подтянутым. Его секрет - в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае есть риск повредить мышечные волокна.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на интервальные или силовые тренировки, танцы, кроссфит и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагается финская сауна.

Телефон: +7 (495) 445-65-46. Сайт компании: spiritfit.ru.

Фитнес-клуб Spirit фитнес на Балаклавском проспекте работает пн-вс: 07:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Балаклавский проспект, 16А рядом с метро Чертановская.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Spirit фитнес на Балаклавском проспекте"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб nicefitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Nicefitness
Москва, микрорайон Северное Чертаново, 1а
Расстояние от текущего йога-центра
610 м
3.3
центр фитнеса и отдыха кимберли фото 2 - iogaplace.ru
Центр фитнеса и отдыха Кимберли
Москва, Азовская улица, 24
Расстояние от текущего йога-центра
700 м
3.7
фитнес-клуб притяжение фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Притяжение
Москва, Чертановская, 2 к1
Расстояние от текущего йога-центра
680 м
3.1
спортивный клуб farteam фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Farteam
Москва, микрорайон Северное Чертаново, 1А
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
4.9
школа танцев der вальс фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев Der Вальс
Москва, микрорайон Северное Чертаново, 1а
Расстояние от текущего йога-центра
710 м
4.7
боксерский клуб ударник  - iogaplace.ru
Боксерский клуб Ударник
Москва, Чертановская, 1Б
Расстояние от текущего йога-центра
480 м
3.8