Фитнес-клуб Soul Rebel

Фитнес-клуб Soul Rebel (пользователи оценили компанию на 3.8) открывает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В ней для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или количество повторений, но правильная отстройка тела при выполнении асан и динамических переходов. Нерезкие изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Но если вы стремитесь быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от стиля также позволяют держать себя в хорошей форме - не хуже того же фитнеса. Внимательное выполнение "па" и комбинаций совершенствуют как чувство такта, так и вашу пластику. При этом оно невозможно без необходимого уровня ОФП, и поэтому в ходе тренировки даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В этом центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на занятия для детей, женщин, находящихся в приятном положении, шейпинг, пилатес и калланетику, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и не только.

Для получения дополнительной информации зайдите на сайт soulrebel.ru.

Фитнес-клуб Soul Rebel находится в Донском районе по адресу Москва, Шухова, 14 ст9 в районе метро Шаболовская и работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00.