Фитнес-клуб Sokol.fit

Фитнес-клуб Sokol.fit (пользователи оценили компанию на 5) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. Здесь для продвижения имеют значение не скорость или увеличение повторений, но качество выполнения комплексов и работа с дыханием. Нерезкие движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но в случае, если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать иной вид нагрузок.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Танцы независимо от стиля также помогают держать себя в тонусе - не хуже того же фитнеса. Грамотное выполнение "па" и связок улучшают как ритмичность, так и вашу грацию. Но это трудно осуществимо без должного уровня физподготовки. По этой причине на тренировке даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, фитнес, пилатес и стретчинг, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагаются ресторан, детская комната, солярий и другие приятные бонусы.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (985) 977-94-77.

Фитнес-клуб Sokol.fit работает по графику пн-вс: 10:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, с. Рождествено, Сиреневый бульвар, 1а.