Фитнес-клуб Sokol.fit

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуба Sokol.fit детально разъясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 4.9.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Танцы независимо от стиля также помогают держать себя в тонусе - не хуже того же фитнеса. Грамотное выполнение "па" и связок улучшают как ритмичность, так и вашу грацию. Но это трудно осуществимо без должного уровня физподготовки. По этой причине на тренировке даётся нагрузка для укрепления спины, рук и ног.

В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на стретчинг, пилатес и аэробику, занятия, разработанные специально для детей, женщин, готовящихся стать мамой, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие. Здесь же располагается ресторан, детская комната и солярий.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (985) 977-94-77.

Фитнес-клуб Sokol.fit работает по графику пн-вс: 10:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, с. Рождествено, Сиреневый бульвар, 1а.