Фитнес-клуб Sokol.fit

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуба Sokol.fit детально разъясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 4.9.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Силовые и танцевальные движения в сопровождении ритмичной музыки, что поддерживает пульс занимающихся на определённом уровне - аэробика даёт оптимальный уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему организма и активно снабжает ткани кислородом. При этом гимнастика аэробного характера рекомендована практически всем.

Здесь же располагается солярий.

Телефон организации: +7 (985) 977-94-77. Сайт: sokol.fit.

Фитнес-клуб Sokol.fit работает по графику пн-пт: 10:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, с. Рождествено, Сиреневый бульвар, 1а.