Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес клуб Смена

Фитнес клуб Смена

3.3
Москва, Ленинградский проспект, 80к37
+7 (495) 021
Показать телефон
Пн-Пт:07:00 – 00:00
Сб, Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усердием и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес клуба Смена детально рассказывают группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг компании - 3.3.

А если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Танцы независимо от стиля также помогают поддерживать тело в хорошей форме, и не хуже йоги. Грамотное выполнение "па" и связок улучшают как чувство такта, так и координацию. Но уверенное владение своим телом невозможно без нужного уровня общей физической подготовки. По этой причине в ходе тренировки присутствуют упражнения для укрепления спины, рук и ног.

В этом месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на аэробику, функциональный тренинг и фитнес, занятия для детей, интервальные или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеются солярий, фитнес-магазин, кафе и другие приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (495) 021-77-20. Сайт: smena-fitness.ru.

Фитнес клуб Смена работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Ленинградский проспект, 80к37 в районе метро Сокол.

Отзывы о йога-центре "Фитнес клуб Смена"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес студия gudfit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес студия GudFit
Москва, Волоколамское шоссе, 10
Расстояние от текущего йога-центра
870 м
3.9
фитнес-клуб zebrasport  на балтийской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ZebraSport на Балтийской улице
Москва, Балтийская улица, 15
Расстояние от текущего йога-центра
260 м
3.8
спортивный клуб университет синергия фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Университет Синергия
Москва, Ленинградский проспект, 80 к1
Расстояние от текущего йога-центра
310 м
4.2
школа танцев dancemotion фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев DancEmotion
Москва, улица Лизы Чайкиной, 6
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
2.9
Школа идеального тела #sekta
Москва, Балтийская, 9
Расстояние от текущего йога-центра
70 м
2.9
Академия танцев Небо
Москва, Ленинградский проспект, 80 к11
Расстояние от текущего йога-центра
80 м
5