Фитнес-клуб Smart Fitness

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Фитнес-клуба Smart Fitness подробно рассказывают группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не навредить связкам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 3.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. От гантелей и штанг до велодорожек или турников - также Фитнес-клуб Smart Fitness ждёт всех желающих "накачать" мышцы и любителей аэробных нагрузок. Помещение для занятий раззонировано в зависимости от цели и заполнено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Взяв клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В данном центре, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, можно ходить на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, силовые или TRX- тренировки, кардиотренировки, функциональный тренинг и пилатес, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и не только.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (966) 389-38-89 или загляните на сайт smartfitnesslife.ru.

Фитнес-клуб Smart Fitness находится в Пресненском районе по адресу Москва, Большая Декабрьская улица, 13 (удобнее всего добираться со станции Улица 1905 года) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.