Фитнес-клуб СК1 фитнес

Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога - настоящая находка для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Фитнес-клуба СК1 фитнес готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные слои мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. Вместе с умением их расслаблять и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.

Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 2.1.

А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Вас замучили дискомфортные ощущения в спине? Или вы просто хотели бы подтянуть фигуру? Повысьте гибкость суставов благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Плавное, без надрыва, выполнение движений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и грудным дыханием - всё это помогает проработать брюшные мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на занятия для женщин, TRX- тренировки, стретчинг, боевые искусства и аэробику, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки и т.д.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (915) 134-09-44.

Фитнес-клуб СК1 фитнес располагается по адресу Московская область, Лобня, Молодёжная, 2 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб: 09:00 - 23:00, вс: 09:00 - 22:00.