Студия здорового фитнеса Sculpt

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, сотрудники Студии здорового фитнеса Sculpt рассказывают группе и показывают правила вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 3.

А если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Хотели бы как можно скорее достичь желаемого результата, не важно, сбросить вес или сделать тело более рельефным? В этом стремлении важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и усложняется по мере того, как организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Наставник не только является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего результата приготовьтесь прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В данном центре, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, можно ходить на стретчинг, фитнес и пилатес, занятия для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие. Здесь же располагается массажный кабинет, салон красоты и ресторан.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (929) 564-07-04 или посетите сайт sculptstudio.ru.

Студия здорового фитнеса Sculpt располагается в Хамовниках по адресу Москва, улица Усачёва, 11г (ориентир - метро Фрунзенская) и работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб: 10:00 - 19:00, вс: 10:00 - 17:00.