Фитнес-клуб Резиденция

Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Резиденция готовы познакомить вас с практиками йоги, где положения тела нацелены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные мышечные ткани, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В сочетании с умением их расслаблять и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 4.7.

Но если вам не так интересна йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Вас привлекают более "мощные" разновидности физической активности? Здесь вам предлагают записаться в секцию единоборств, чтобы овладеть приёмами самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам противостояния в поединке и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у большинства людей оттачивается сила воли, формируется чувство дистанции и совершенствуется уровень общей физической подготовки.

В данном месте, помимо йоги и единоборств, можно ходить на стретчинг, BodyPump и зумбу, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, TRX-, интервальные или силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же имеются ресторан, бассейн, массажный кабинет и другие приятные бонусы.

Телефон: +7 (495) 840-99-69. Сайт компании: rezidentia.ru.

Фитнес-клуб Резиденция располагается по адресу Москва, Троицк, Центральная, 15 и работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.