Фитнес клуб Reset

Фитнес клуб Reset (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.6) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для достижения хороших результатов важно не увеличение повторений, но качество выполнения комплексов и работа с дыханием. Последовательные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но в случае, если ваша цель - быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее достичь желаемого результата, будь то сбросить вес или сделать тело более рельефным? В порыве главное следить за техникой не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента составляется с учётом его изначальных данных и видоизменяется по мере того, как мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Тренер не просто следит за правильностью выполнения подходов, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего результата будьте готовы прислушиваться к некоторым правилам по вопросам питания и сна.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, предлагают записаться на фитнес, аэробику и танцы, занятия, разработанные специально для детей, женщин, TRX- тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же к вашим услугам - солярий, финская сауна, массажный кабинет и другие приятные бонусы.

Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (495) 741-10-06 или посетите сайт resetfitness.ru.

Фитнес клуб Reset работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Серебряническая набережная, 29 в районе метро Чкаловская, Курская.