Спорт-клуб Republika на Валовой улице

Мягкий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Спорт-клубе Republika на Валовой улице (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.2) проходят регулярные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность управлять физиологическими процессами в теле, что впоследствии влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые асаны провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Вам нравятся более "агрессивные" виды физической активности? Здесь можно ходить в секцию кэмпо, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам противостояния в поединке и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у учеников оттачивается сила воли, формируется манёвренность и заметно повышается качество общей физической подготовки.

В этом центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на фитнес, водные программы и аквааэробику, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, силовые, интервальные или ABS- тренировки, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тест, сходить на пробное занятие, получить консультацию по питанию и не только. Здесь же имеются бассейн, солярий, гидромассаж и иные сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 489-89-00 или посетите сайт republika.ru.

Спорт-клуб Republika на Валовой улице работает пн-пт: 06:00 - 02:00, сб, вс: 08:00 - 00:00 и располагается по адресу: Москва, Валовая улица, 26 у метро Серпуховская, Добрынинская.