Спортклуб Republika на Митинской улице
Безопасная и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Спортклуба Republika на Митинской улице готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать пассивные слои мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра на портале Iogaplace.ru - 2.2.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Активные упражнения в сопровождении ритмичной музыки, что поддерживает пульс занимающихся на определённом уровне - ритмическая гимнастика даёт оптимальный уровень нагрузки на сердце и кровеносную систему организма и поддерживает мышцы и связки в тонусе. При этом аэробика рекомендована практически всем.
В этом центре, помимо йоги и аэробики, предлагают записаться на пилатес, водные программы и фитнес, интервальные, TRX- или силовые тренировки, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же имеются кафе, салон красоты, детская комната и иные приятные бонусы.
Телефон: +7 (495) 032-77-79. Сайт компании: republika.ru.
Спортклуб Republika на Митинской улице находится в Митино по адресу Москва, Митинская улица, 24Ас1 (ближе всего добираться со станции Митино) и работает пн-пт: 06:30 - 02:00, сб, вс: 08:00 - 00:00.
