Фитнес-клуб Red Stone

Фитнес-клуб Red Stone (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.4) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. Здесь для продвижения имеют значение не скорость или увеличение повторений, но правильность выполнения комплексов и динамических переходов. Плавные перетекания из одной позы в другую тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать иной вид нагрузок.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. От "железа" до кардиосектора или стоек для фитнеса и растяжки - также Фитнес-клуб Red Stone открывает двери для всех желающих "накачать" мышцы или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала раззонировано в зависимости от цели и оснащено необходимыми тренажёрами и аксессуарами. Покупая клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В данном центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно записаться на кроссфит, кардиотренировки и пилатес, занятия, разработанные специально для детей, женщин, силовые, TRX- или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером, тренироваться со свободными весами и т.д. Здесь же имеются зал для СПА-процедур, финская сауна, фитнес-магазин и другие сервисы.

Сайт компании: redstonefitness.ru.

Фитнес-клуб Red Stone работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Берсеневская набережная, 6с3 (ближе всего добираться со станции Полянка).