Фитнес-клуб ProWoman

Фитнес-клуб ProWoman (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. Здесь для прогресса принципиально не количество повторений, а правильная отстройка тела при выполнении комплексов и динамических переходов. Нерезкие перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы стремитесь быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить иной вид нагрузок.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вам хочется быстрее добиться поставленной цели, будь то стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? В этом стремлении так важно избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента составляется с учётом его исходных данных и корректируется по мере того, как тело станет невосприимчивым к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не только является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего результата настройтесь следовать советам по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, предлагают ходить на пилатес, стретчинг и танцы, занятия, разработанные специально для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие и не только.

Телефон организации: +7 (499) 719-66-96. Сайт: prowoman.studio.

Фитнес-клуб ProWoman находится по адресу Москва, поселение Сосенское, жилой комплекс Скандинавия, улица Эдварда Грига, 5 (ближе всего добираться со станции Коммунарка) и работает пн-вс: 10:00 - 20:00.