Студия пилатеса Простые Движения на Ленинском проспекте

Атравматичная и вместе с тем развивающая гибкость, йога может стать открытием для стремящихся хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Студии пилатеса Простые Движения на Ленинском проспекте готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны направлены на то, чтобы укреплять глубоколежащие группы мышц, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В паре с умением их расслаблять и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на нашем сайте - 2.9.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Вас замучили боли в пояснице? Или вы просто желаете подтянуть фигуру? Верните естественную гибкость суставов благодаря пилатесу. Плавная смена движений в сочетании с предельной концентрацией и глубоким дыханием - всё это позволяет безопасно растянуть брюшные мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В этом месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на фитнес и стретчинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки. Здесь же располагается массажный кабинет и салон красоты.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (999) 909-99-08 или зайдите на сайт prostiyedvizheniya.ru.

Студия пилатеса Простые Движения на Ленинском проспекте располагается в Гагаринском районе по адресу Москва, Ленинский проспект, 77, корп. 1 в районе метро Университет и работает по графику пн-вс: 06:00 - 22:00.