Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Фитнес-клубе Profipump Fitness (оценка пользователей нашего сайта - 4.7) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если какие-то положения вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он поможет в правильной отстройке.
Но если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Мучают болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто хотели бы устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Повысьте гибкость позвоночника благодаря пилатесу. Медленное выполнение движений в обязательном сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и глубоким дыханием - всё это помогает сделать эластичными глубоко лежащие мышцы и, как следствие, распрямить позвоночник.
В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на занятия для детей, женщин, ABS-, TRX- или силовые тренировки, фитнес, боевые искусства и аэробику, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, получить консультацию по питанию, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же к вашим услугам - солярий, салон красоты, финская сауна и иные сервисы.
Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 118-29-41 или посетите сайт profipump.com.
Фитнес-клуб Profipump Fitness находится по адресу Московская область, Красногорск, Ильинское шоссе, 1А (ближайшая станция метро - Мякинино) и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.