Фитнес-клуб ProArt-Fit на Мосфильмовской улице

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Фитнес-клуба ProArt-Fit на Мосфильмовской улице разъясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не навредить связкам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 4.3.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Мучают дискомфортные ощущения в пояснице? Или вы просто желаете подтянуть фигуру? Верните естественную гибкость суставов благодаря тренировкам по методу Пилатеса. Непрерывное чередование движений с постоянным контролем над телом и глубоким дыханием - всё это применяется для того, чтобы проработать мышцы брюшного пресса и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на кроссфит, кардиотренировки и функциональный тренинг, занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, TRX-, силовые или интервальные тренировки, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тест, заниматься в тренажёрном зале, получить консультацию по питанию и не только. Здесь же к вашим услугам - ресторан и фитнес-магазин.

Телефон: +7 (916) 881-00-02. Сайт компании: proart-fitness.ru.

Фитнес-клуб ProArt-Fit на Мосфильмовской улице находится в Раменках по адресу Москва, Мосфильмовская улица, 25 (ближайшая станция - Ломоносовский проспект) и работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.