Фитнес-клуб PlatinumFitness в Чермянском проезде

На йога-коврике человек учится внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Фитнес-клуба PlatinumFitness в Чермянском проезде детально объясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 2.6.

А если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Активные движения при ритмичном музыкальном сопровождении, что помогает подстраивать пульс под них - ритмическая гимнастика даёт оптимальный уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему и помогает держать тело в тонусе. Ещё одно преимущество в том, что аэробика не требует специальной подготовки.

В данном месте, помимо йоги и аэробики, предлагают ходить на интервальные или силовые тренировки, лечебную гимнастику, танцы и калланетику, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, проконсультироваться со специалистом по питанию, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же имеются салон красоты, массажный кабинет, бар и другие сервисы.

Для получения более детальной информации посетите сайт www.platinumfitness.ru.

Фитнес-клуб PlatinumFitness в Чермянском проезде работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:30 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, проезд Чермянский, 7 (ближе всего добираться со станции Медведково).