Занятия йогой учат наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, инструкторы Фитнес-клуба Pink Bunny Jumping детально разъясняют группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить суставам, а также сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг центра - 4.1.
Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Отличным аналогом спорта, с целью не достижения рекордов, но поддержания физической формы, могут являться регулярные занятия по специально разработанным фитнес-программам. В зависимости от стоящих перед вами задач (сделать тело более рельефным или просто привести себя в форму) последовательность упражнений может в большей мере включать в себя практики для развития мощности, координации движений и т.п. От того же и зависит количество повторений. Однако вместе с нагрузками обязательно соблюдать правила по питьевому режиму.
В данном месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают ходить на пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие.
Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (909) 166-47-22.
Фитнес-клуб Pink Bunny Jumping работает пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Поляны, 5а к4 (ближайшая станция метро - Улица Скобелевская).