Фитнес-клуб Paris Life на Кастанаевской улице
На йога-коврике человек учится наблюдать импульсы своего тела, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Фитнес-клуба Paris Life на Кастанаевской улице объясняют группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, сочетания движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг центра - 3.1.
А если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Танцы независимо от направления также позволяют держать себя в хорошей форме. Правильное выполнение "па" и связок улучшают как ритмичность, так и вашу пластику. Однако уверенное управление своим телом невозможно без необходимого уровня ОФП. По этой причине в ходе тренировки даётся нагрузка для повышения выносливости.
В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на интервальные тренировки, занятия для детей, лечебную гимнастику, фитнес и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же располагаются кафе, финская сауна, солярий и другие приятные бонусы.
Телефон: +7 (499) 656-40-90.
Фитнес-клуб Paris Life на Кастанаевской улице работает круглые сутки и располагается по адресу: Москва, Кастанаевская, 42 к2 у метро Пионерская, Славянский бульвар.
