Безопасная для суставов и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для желающих хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба Paris Life на Кастанаевской улице готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых положения тела тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать редко задействованные мышечные ткани, которые пребывают в покое в других видах практик. В паре с их расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.
Рейтинг на портале Iogaplace.ru - 3.
А если вам не по нраву йога, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Танцы независимо от направления также позволяют держать себя в хорошей форме. Правильное выполнение "па" и связок улучшают как ритмичность, так и вашу пластику. Однако уверенное управление своим телом невозможно без необходимого уровня ОФП. По этой причине в ходе тренировки даётся нагрузка для повышения выносливости.
В данном месте, помимо йоги и танцев, предлагают ходить на интервальные тренировки, занятия для детей, лечебную гимнастику, фитнес и боевые искусства, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же располагаются кафе, финская сауна, солярий и другие приятные бонусы.
Телефон: +7 (499) 656-40-90.
Фитнес-клуб Paris Life на Кастанаевской улице работает круглые сутки и располагается по адресу: Москва, Кастанаевская, 42 к2 у метро Пионерская, Славянский бульвар.