Фитнес-клуб Papa Smith fitness

Фитнес-клуб Papa Smith fitness (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.1) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В ней для прогресса принципиально не увеличение подходов, но правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Плавные движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если ваша цель - быстро сбросить вес, тогда стоит попробовать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Вам импонируют более "жёсткие" виды физической активности? Здесь можно посещать секцию кэмпо, чтобы приобрести навыки самозащиты, обучиться технике ведения боя и ответа на атаку противника. За счёт системных тренировок у учеников оттачивается сила, выносливость, формируется манёвренность и повышается качество физподготовки занимающегося.

В данном центре, помимо йоги и боевых искусств, можно записаться на интервальные, силовые или TRX- тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, готовящихся стать мамой, зумбу, кардиотренировки и фитнес, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, пройти фитнес-тестирование, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же имеются солярий, ресторан, финская сауна и другие сервисы.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 877-51-50 или загляните на сайт papasmithfitness.ru.

Фитнес-клуб Papa Smith fitness находится по адресу Московская область, Одинцово, улица Чистяковой, вл26 и работает по графику пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.