Фитнес-клуб Панда

Фитнес-клуб Панда (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.8) распахивает двери в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В этой системе для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или число подходов, но качество выполнения упражнений и динамических переходов. Нерезкие движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Однако если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Хотели бы поскорее добиться желаемой цели, не принципиально, сбросить лишние килограммы или добавить объёма в конкретных участках тела? В этом стремлении главное уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональная программа клиента подбирается с учётом его изначальных данных и видоизменяется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении упражнений, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Однако для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к рекомендациям по питанию и режиму дня.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают ходить на функциональный тренинг, BodyPump и танцы (в частности латиноамериканские), а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же располагается салон красоты и солярий.

Фитнес-клуб Панда располагается в Марьино по адресу Москва, Новочеркасский бульвар, 57 к2 (ближайшая станция - Марьино) и работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.