Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-центр и спа-салон Паллада & Лакшми на улице Маршала Бирюзова

Фитнес-центр и спа-салон Паллада & Лакшми на улице Маршала Бирюзова

Москва, улица Маршала Бирюзова, 7
+7 (499) 647
Показать телефон
Пн-Вс:08:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Мягкий коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Фитнес-центр и спа-салон Паллада & Лакшми на улице Маршала Бирюзова (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 3.4) проходят регулярные занятия по направлению "йога" - она через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что впоследствии влияет на здоровье и красоту. Если некоторые стойки или скрутки даются вам с большим трудом, сообщите об этом инструктору, который поможет в правильной отстройке.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Хочется как можно скорее достичь поставленной цели, не принципиально, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве так важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и немного меняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Наставник не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но также планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего результата настройтесь следовать некоторым правилам по вопросам питания и отдыха.

В этом центре, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают записаться на пилатес, кроссфит и танцы, занятия для детей, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же имеются зал для СПА-процедур, солярий, финская сауна и иные сервисы.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 647-48-23 или загляните на сайт www.palladafitnes.ru.

Фитнес-центр и спа-салон Паллада & Лакшми на улице Маршала Бирюзова располагается в Щукино по адресу Москва, улица Маршала Бирюзова, 7 (ближе всего добираться со станции Октябрьское поле) и работает пн-вс: 08:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-центр и спа-салон Паллада & Лакшми на улице Маршала Бирюзова"
3.4
2 отзыва
21 декабря 2014
Неплохой клуб для семейного фитнеса – занимаемся всей семьей, это очень удобно, когда ребенок пристроен на время, пока родители занимаются, да еще и с пользой для него самого.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
10 октября 2014
Занимаюсь я всегда по утрам – до начала рабочего дня, тем более, что в это время не так много клиентов. И мне очень нравится доброжелательный персонал в этом клубе, поскольку именно с ними я начинаю свой день по-крайней мере три раза в неделю. Сам клуб меня устраивает, ценовая политика позволяет воспользоваться дополнительными услугами. Для меня важно брать время от времени персональные тренировки, в Палладе я могу себе это позволить.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб паллада на улице маршала бирюзова фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ПАЛЛАДА на улице Маршала Бирюзова
Москва, улица Маршала Бирюзова, 7
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
3.6
студия пилатеса александры кибзий на улице алабяна фото 2 - iogaplace.ru
Студия пилатеса Александры Кибзий на улице Алабяна
Москва, улица Алабяна, 13 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.6
фитнес-клуб атлетик-а фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Атлетик-А
Москва, улица Маршала Рыбалко, 3
Расстояние от текущего йога-центра
600 м
3.3
спортивная студия неоджоуль фото 2 - iogaplace.ru
Спортивная студия НеоДжоуль
Москва, улица Маршала Рыбалко, 2к9
Расстояние от текущего йога-центра
760 м
3.5
фитнес-клуб fiji sport club фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб FIJI Sport Club
Москва, 3-я Хорошёвская улица, 21А
Расстояние от текущего йога-центра
580 м
4.1
детский спортивно-развивающий центр fiji kids фото 2 - iogaplace.ru
Детский спортивно-развивающий центр FIJI KIDS
Москва, 3-я Хорошёвская улица, 21А
Расстояние от текущего йога-центра
580 м
4.8