Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-центр и спа-салон Паллада & Лакшми на Ярославском шоссе

Фитнес-центр и спа-салон Паллада & Лакшми на Ярославском шоссе

Москва, Ярославское шоссе, 124
Пн-Вс:08:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Фитнес-центр и спа-салон Паллада & Лакшми на Ярославском шоссе объясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 3.3.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Хочется как можно скорее достичь поставленной цели, не принципиально, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве так важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Персональная программа клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и немного меняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Наставник не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но также планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего результата настройтесь следовать некоторым правилам по вопросам питания и отдыха.

В этом центре, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают записаться на стретчинг, функциональный тренинг и кроссфит, занятия для детей, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же имеются турецкая баня, зал для СПА-процедур, солярий и иные сервисы.

Для получения более детальной информации загляните на сайт www.palladafitnes.ru.

Фитнес-центр и спа-салон Паллада & Лакшми на Ярославском шоссе располагается в Ярославском районе по адресу Москва, Ярославское шоссе, 124 (ближе всего добираться со станции Бабушкинская) и работает пн-вс: 08:00 - 23:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-центр и спа-салон Паллада & Лакшми на Ярославском шоссе"
3.3
2 отзыва
21 декабря 2014
Неплохой клуб для семейного фитнеса – занимаемся всей семьей, это очень удобно, когда ребенок пристроен на время, пока родители занимаются, да еще и с пользой для него самого.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
10 октября 2014
Занимаюсь я всегда по утрам – до начала рабочего дня, тем более, что в это время не так много клиентов. И мне очень нравится доброжелательный персонал в этом клубе, поскольку именно с ними я начинаю свой день по-крайней мере три раза в неделю. Сам клуб меня устраивает, ценовая политика позволяет воспользоваться дополнительными услугами. Для меня важно брать время от времени персональные тренировки, в Палладе я могу себе это позволить.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный комплекс братство gym фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный комплекс Братство Gym
Москва, Тайнинская улица, 20
Расстояние от текущего йога-центра
2.2 км
2.8
фитнес-клуб фитнес лэнд в анадырском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитнес Лэнд в Анадырском проезде
Москва, Анадырский проезд, 63А
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.3
фитнес-клуб loft fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Loft Fitness
Москва, Ярославское шоссе, 124
Расстояние от текущего йога-центра
В том же здании
3.3
фитнес-клуб фитлэнд фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Фитлэнд
Москва, улица Малыгина, 3 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.3
студия развития фото 2 - iogaplace.ru
Студия развития
Москва, Ярославское шоссе, 130к2
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
4.9
Выставочный зал Ярославский на Ярославском шоссе
Москва, Ярославское шоссе, 130 к2
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
3.5