Специальный коврик, спокойное место, абонемент и готовность к работе над собой - этого вполне достаточно для осваивания йоги. В Oxygen fitness club (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 2.7) проводятся регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что непременно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые асаны вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. От дисков и гирь до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Oxygen fitness club ждёт всех желающих "подкачаться" или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала разделено на зоны в зависимости от функциональных задач и оснащено тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В данном месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно ходить на занятия для детей, женщин, аэробику, танцы и зумбу, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же располагаются детская комната, салон красоты, массажный кабинет и другие сервисы.
Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 444-01-65 или посетите сайт oxygen-club.ru.
Oxygen fitness club располагается по адресу Московская область, Мытищи, Осташковское шоссе, 22 ст1 и работает пн-пт: 06:30 - 23:30, сб, вс: 09:00 - 23:00.