На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Oxygen fitness club объясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.
Рейтинг на нашем сайте - 2.6.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. От дисков и гирь до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Oxygen fitness club ждёт всех желающих "подкачаться" или просто сделать своё тело более спортивным. Помещение тренажёрного зала разделено на зоны в зависимости от функциональных задач и оснащено тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая абонемент, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В данном месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно ходить на занятия для детей, женщин, аэробику, танцы и зумбу, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, выполнять упражнения с фитболом и многое другое. Здесь же располагаются детская комната, салон красоты, массажный кабинет и другие сервисы.
Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 444-01-65 или посетите сайт oxygen-club.ru.
Oxygen fitness club располагается по адресу Московская область, городской округ Мытищи, деревня Погорелки, Осташковское шоссе, вл22с1/1 и работает пн-пт: 06:30 - 23:30, сб, вс: 09:00 - 23:00.