Безопасная и одновременно делающая тело более гибким, йога - просто клад для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Фитнес-клуба ОранжФитнес готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны направлены на то, чтобы прорабатывать глубоколежащие группы мышц, которые не включаются в работу в иных практиках. В комбинации с их расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.
Рейтинг компании на сайте Iogaplace.ru - 3.3.
А если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Вам надоели дискомфортные ощущения в пояснице? Или вы просто хотите подтянуть фигуру? Верните естественную подвижность суставов благодаря пилатесу. Непрерывное чередование движений с предельной концентрацией и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы безопасно растянуть глубоко лежащие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.
В данном месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на калланетику, боевые искусства и аэробику, занятия для детей, женщин, находящихся в приятном положении, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и не только. Здесь же к вашим услугам - зал для СПА-процедур, финская сауна, детская комната и иные приятные бонусы.
Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 128-35-41 или загляните на сайт orangefit.ru.
Фитнес-клуб ОранжФитнес находится по адресу Лапино, Новое Лапино кп, 33 и работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00.