Фитнес-клуб ФИТОЛИМП на улице Константина Федина

Фитнес-клуб ФИТОЛИМП на улице Константина Федина (пользователи оценили компанию на 3.7) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В ней для продвижения важно не увеличение повторений, а правильность выполнения комплексов и контроль дыхания. Нерезкие изменения положения тела укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать узко специализированное направление.

А если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Занятия танцами и хореографией в рамках почти любого направления также помогают держать тело в тонусе - не хуже того же фитнеса. Грамотное выполнение элементов и связок совершенствуют как чувство ритма, так и координацию. Но уверенное управление своим телом невозможно без необходимого уровня ОФП. По этой причине на тренировке предлагаются упражнения для укрепления спины, рук и ног.

В данном центре, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, боевые искусства, стретчинг и фитнес, силовые, TRX- или ABS- тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, проконсультироваться со специалистом по питанию, тренироваться со свободными весами и не только. Здесь же располагается зал для СПА-процедур, солярий и массажный кабинет.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (495) 998-58-22 или загляните на сайт fit-olimp.ru.

Фитнес-клуб ФИТОЛИМП на улице Константина Федина находится в Северном Измайлово по адресу Москва, улица Константина Федина, 11 недалеко от метро Щёлковская, Первомайская и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.