Фитнес-клуб Olimpic Fitness на улице Миклухо-Маклая

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес-клуба Olimpic Fitness на улице Миклухо-Маклая подробно разъясняют группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 4.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Вас замучили дискомфортные ощущения в области позвоночника? Или вы просто хотели бы подтянуть фигуру? Увеличьте подвижность позвоночника за счёт занятий пилатесом. Медленное выполнение упражнений с внимательным отслеживанием реакций тела и грудным дыханием - всё это позволяет сделать эластичными глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, можно ходить на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, интервальные тренировки, калланетику, танцы и аэробику, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же имеются зал для СПА-процедур, финская сауна, массажный кабинет и другие сервисы.

Для получения более детальной информации загляните на сайт olimpic-fit.ru.

Фитнес-клуб Olimpic Fitness на улице Миклухо-Маклая работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:30, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Миклухо-Маклая, 37 (удобнее всего добираться со станции Беляево).