Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
фитнес-клуб один  - iogaplace.ru

Фитнес-клуб Один

2.5
Москва, район Метрогородок, 107143, Тагильская улица, 4В
+7 (985) 988
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Один (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 2.5) приглашает жителей Москвы в пространство йоги, где нет места соревнованию. Здесь для достижения хороших результатов принципиально не увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и контроль дыхания. Последовательные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но если ваша цель - нарастить мышечную массу, лучше выбрать узко специализированное направление.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Занятия танцами и хореографией независимо от направления также позволяют держать своё тело в форме - не хуже того же фитнеса. Внимательное выполнение движений и связок совершенствуют как чувство ритма, так и вашу грацию. Но уверенное управление своим телом невозможно без необходимого уровня ОФП. По этой причине на тренировке даётся нагрузка для повышения выносливости.

В этом центре, помимо йоги и танцев, предлагают записаться на фитнес, стретчинг и пилатес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (985) 988-63-69 или посетите сайт odin-fitness.ru.

Фитнес-клуб Один работает по графику пн-вс: 09:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, район Метрогородок, 107143, Тагильская улица, 4В (удобнее всего добираться со станции Бульвар Рокоссовского (МЦК)).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Один"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб незебра фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Незебра
Москва, Щёлковское шоссе, 3с1
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
2.4
йога-центр анахата на щёлковском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Анахата на Щёлковском шоссе
Москва, Щёлковское шоссе, 3с1
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
2.6
фитнес-клуб ddx fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб DDX Fitness
Москва, Открытое шоссе, 4с1
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
4.9
Фитнес-студия Один
Москва, Тагильская улица, 4в
Расстояние от текущего йога-центра
10 м
3.2
Студия спорта Garmony
Москва, Амурская улица, 1Ак3
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
4.3
Фитнес-клуб Mamacita
Москва, Тюменский проезд, 3, корп. 1
Расстояние от текущего йога-центра
840 м
3.7